ACCOMPAGNEMENT GESTION DU STRESS

« Pour mon oral blanc de français, j’ai totalement perdu mes moyens, j’ai besoin de me préparer pour le vrai bac ».

                                                Anouk, 17 ans, Première L, a choisi cette formule.


Cette formule comprend 3 entretiens:

       1. Premier RDV:
  • Un entretien autour de la demande d’accompagnement
  • Passation de test pour évaluer le niveau de stress du jeune
      2. Deuxième RDV : 
  • Techniques de relaxation destinés à appréhender les périodes de stress (oraux, examens écrits etc.)
      3. Troisième RDV : 
  • Approfondissement des techniques de relaxation
  • Méthode de libération émotionnelle centré sur le stress

 


Le montant de la prestation Quiétude est de 180 €.cropped-cropped-400dpilogo41.png